Gymnastik & Fitness

Ganzkörpertraining in Saalbach

Regelmäßiges Training ist für einen fitten und aktiven Lebensstil unumgänglich. Egal ob Anfänger oder erfahrener Athlet - gerne unterstütze ich dich als Fitnesstrainerin in Saalbach dabei, deinen sportlichen Zielen einen großen Schritt näher zu kommen. In meinem aktuellen Gruppenkurs trainieren wir Gleichgewicht, Stabilität, Flexibilität und Kraft.

Aktuelle
Kurstermine

Ganzkörpertraining

jeden Montag um 17.15
in der Turnhalle Saalbach

€10,- pro Einheit

Meine Spezialgebiete
  • Wirbelsäulengymnastik

  • Beckenbodengymnastik

  • Pilates

Es macht mir unglaublich viel Spaß, Menschen auf Ihrem Weg zu ihrem besten Selbst zu unterstützen und gemeinsam mit ihnen zu trainieren. Mein Ziel ist es, Menschen dazu zu bringen, aktiv zu bleiben und Spaß an der Bewegung zu haben - in jedem Alter & in jeder Lebenslage. Denn wenn jede Zelle optimal arbeitet, geht es uns gut und wir bleiben aktiv - sowohl körperlich als auch geistig. Sei bereit und melde dich bei mir & wir erstellen gemeinsam einen passenden Trainingsplan für dich, abgestimmt auf deine persönlichen Ziele - ob mit verschiedenen Übungen oder Cell-Re-Active Training.

Für mehr Leistungsfähigkeit, Wohlbefinden & Gesundheit

Du möchtest herausfinden, wie dein Wohlbefinden wäre, wenn dein körpereigenes Reperatursystem wieder optimal arbeiten würde?

So erreichst du mich

Kontakt

Sabine Hemetsberger
Hasenbachweg 221
5754 Hinterglemm

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Standort

Social

© 2022 Sabine Hemetsberger

Training im Pinzgau